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Bienvenue sur Manturo

Je propose des consultations au cabinet, j’anime les Ateliers Papillon, j’interviens régulièrement en entreprise, je suis l’auteur de « Cuisiner cru avec le régime Seignalet ».
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Ateliers Nutrition Santé

Atelier

L'EQUILIBRE ALIMENTAIRE

Entre le l’aîné qui n’aime que les pizzas, la fille qui ne veut pas grossir et le petit dernier qui commence sa diversification alimentaire, la préparation des repas familiaux peut vite tourner au cauchemar !

Comment leur faire aimer les légumes et leur assurer à tous une santé de fer?

Comment, avec des enfants d’âges différents simplifier votre quotidien, faire plaisir à tout le monde tout en respectant ce fameux équilbre alimentaire dont on nous parle tant?

Apprenez à identifier facilement les besoins alimentaires de chaque membre de la famille (bébé, sportif, ado,…) et découvrezque se nourrir sainement peut être simple et délicieux à la fois.

Vous êtes prêt(e)s à découvrir de nouvelles saveurs? de nouveaux modes de cuisson?

Après un bref passage en revue des bases de la nutrition, nous explorerons quels sont les aliments à toujours avoir dans son placard, ceux à éviter et surtout comment cuisiner des petits plats rapides à préparer et savoureux.

TARIF & INFOS

Pour toute la famille, de 19h à 20h30, au Cabinet:

17 Rue du Faubourg Montmartre, 75009 Paris

22€